Person schläft im Auto und erlebt einen intensiven Traum, an den illustrativen Farben erkennbar.

Wenn ein cooles Rennspiel herauskommt, träumen wir nachts auch von dem Spiel. Aber das Spiel im Traum zu spielen? Next Level, und das ist so ziemlich das, was sie bei REMspace gemacht haben. Bei diesem trendigen Startup aus Kalifornien sind sie dem selbstfahrenden Auto voraus. 5 geschulte luzide Träumer haben es dort geschafft, ein Auto in einem Spiel zu steuern, während sie schliefen.

Ja, fünf Träumer haben es geschafft, in ihrem luziden Traum Auto zu fahren. Sie konnten sogar Hindernisse umfahren, die auf einem Bildschirm vorbeikamen.

Luzides Träumen

Hast du jemals geträumt, dass du fliegst oder plötzlich erkannt, dass du in einem Traum bist und alles tun konntest, was du wolltest? Luzides Träumen ist das Phänomen, bei dem der Träumer sich bewusst wird, dass er oder sie träumt. In diesem Bewusstseinszustand kann der Träumer oft Einfluss auf den Inhalt und den Verlauf des Traums nehmen. 

Dies bietet einzigartige Möglichkeiten zur Selbsterkundung und Problemlösung, da die Grenzen der physischen Realität nicht anwendbar sind. Forschungen zum luziden Träumen haben gezeigt, dass es eine Fähigkeit ist, die Menschen entwickeln können, was es zu einem faszinierenden Thema sowohl in der Wissenschaft als auch in der persönlichen Entwicklung macht.

Mann träumt in einem Schlaflabor

Träume und Multitasking

Wir verbringen durchschnittlich 26 Jahre unseres Lebens schlafend. Das ist ein Drittel unserer Existenz. Dazu kommt noch eine unglaubliche Menge Zeit, die wir damit verbringen, zu versuchen einzuschlafen.

Schlaf ist keineswegs nutzlos. Er ist sogar lebenswichtig. Er gibt unserem Körper Ruhe und sorgt dafür, dass unser Gehirn sich zurücksetzen kann. Dennoch fragen sich viele, ob diese Zeit nicht besser genutzt werden könnte.

Einige Menschen lösen Probleme im Schlaf, die sie dann im täglichen Leben umsetzen können. Mit dieser Idee im Hinterkopf untersuchte REMspace, ob es möglich ist, Menschen während ihres Schlafs an Computer anzuschließen. So konnten sie sehen, ob Menschen Aufgaben aus einem Traumzustand heraus ausführen können.

Frau schläft in einem Schlaflabor mit einem fortschrittlichen EEG-Gerät auf ihrem Kopf.

Technologie für Luzides Träumen

Das Team von REMspace nutzte fortschrittliche Ausrüstung basierend auf Elektromyographie-Sensoren. Diese Sensoren erkennen die Bewegungen einer Person und senden diese Informationen an den Computer, der dann die Aktion mit einem virtuellen Avatar nachahmt. In diesem Fall ein virtuelles Auto, bei dem Handbewegungen der Teilnehmer das Fahrzeug lenkten. Licht, das durch die Augenlider wahrgenommen wurde, deutete auf die Anwesenheit von Hindernissen hin.

Fünf Teilnehmer mit Erfahrung im luziden Träumen gelang es, bewusst ein virtuelles Auto während ihres Schlafs zu steuern. Polysomnografische Überwachung bestätigte, dass ihr Gehirn sich in einem Zustand des REM-Schlafs befand. Sie konnten das virtuelle Auto steuern, indem sie ihre Muskeln anspannten und auf Lichtsignale reagierten, die Hindernisse anzeigten. Insgesamt wurden 18 luzide Träume durch 5 verschiedene Teilnehmer hervorgerufen, bei denen in 12 Fällen versucht wurde, das Auto zu steuern.

Eine kalter Krieg-ähnliche Atmosphäre, erzählt das Geheimnis hinter dem Schlaflabor.

Einem Teilnehmer gelang es, in fünf verschiedenen luziden Träumen das Auto zu steuern, trotz eines fehlerhaften Sensors. Dieser Teilnehmer machte verschiedene erfolgreiche Manöver, um Hindernisse zu umfahren, bevor er aufwachte. Ein anderer Teilnehmer hatte Schwierigkeiten, EMG-Signale zu erkennen, schaffte es aber dennoch, subtile Bewegungen zu machen, um Hindernisse zu vermeiden.

Ein dritter Teilnehmer gelang es, das Auto geradeaus zu fahren und kontrollierte Kurven zu machen, während ein vierter Teilnehmer Probleme mit der Kontrolle aufgrund der kurzen Dauer des luziden Traums hatte. Trotz einiger technischer und physischer Herausforderungen zeigt die Forschung, dass es möglich ist, aus luziden Träumen heraus mit einer virtuellen Umgebung zu interagieren.

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Neues Forschungsfeld

"Die Interaktion mit einem Computer aus Träumen heraus öffnet ein ganz neues Feld von Technologien," sagte Michael Raduga, der Leiter des Experiments. Radugas frühere Forschungen konzentrierten sich hauptsächlich auf den dissoziativen Bewusstseinszustand, der oft als Außerkörperliche Erfahrungen (OBEs) und verwandte Phasen, einschließlich luzider Träume, beschrieben wird.

"Diese Entwicklungen stehen noch in den Kinderschuhen," sagt Raduga, "aber sie werden bald unser Bild von menschlichen Möglichkeiten verändern."

REMspace hat früher Forschungen zum Übertragen von Musik und Sprache aus Träumen durchgeführt. Später in diesem Jahr plant das Startup die Einführung des ersten Geräts, das es Menschen ermöglicht, während luzider Träume mit dem Internet zu verbinden. Wir würden das Gerät „Dreamcatcher“ nennen, oder ist das zu offensichtlich? Du hast es zuerst auf Dutch-Headshop gehört.

Ein traditioneller Traumfänger.

Die Ergebnisse des Forschungsteams werden in einer kommenden Ausgabe des International Journal of Dream Research erscheinen. Was ist der nächste Schritt? Physische Objekte während deines Traums steuern? Echte Autos?

Luzides Träumen Lernen?

Traumkräuter können dir helfen, aber um luzides Träumen zu lernen, ist eine der effektivsten Methoden das Führen eines Traumtagebuchs. Lege dieses Büchlein neben dein Bett und schreibe jeden Morgen sofort nach dem Aufwachen deine Träume auf, selbst die kleinsten Details. Dies hilft nicht nur, deine Traumerinnerung zu verbessern, sondern erhöht auch dein Bewusstsein über Traummuster und -themen. Mit der Zeit wirst du Muster oder Signale erkennen, die darauf hinweisen können, dass du träumst, was die Chance auf luzide Träume erhöht. Kombiniere dies mit Selbstsuggestion vor dem Schlafengehen, indem du dir selbst sagst, dass du erkennen wirst, dass du träumst, um dein Unterbewusstsein im Erkennen des Traumzustands zu schulen. Mehr Tipps liest du in dem Artikel über luzides Träumen.

Quelle

Raduga, M. Shashkov, A. Vanin. “Zweiseitige Steuerung eines virtuellen Avatars aus luziden Träumen” 26. Jan. 2024. PsyArXiv Preprints.